2012年06月08日

体内をキレイにする



内臓系の病気を防ぐためにも体内の血液、リンパの流れをキレイにすることがいいです。特にマッサージはそれらに非常に良く働くためにここではお薦めしています。体内に余計な老廃物がたまると肝臓や腎臓にダメージを与えてしまうので、それらがたまらないように体をキレイにしましょう。体をキレイにする食事というものがあるので、それも非常に効果的です。水分を多くとり、リンパの流れを良くし、尿でもって余計なものをどんどん排出しましょう。
posted by kaitenlife at 19:18| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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